一、工体走出的追风少年
1998年的北京工人体育场，19岁的徐云龙身披绿色战袍完成中超首秀。这个土生土长的北京小伙儿，用一记势大力沉的远射宣告了自己的到来。"当时就想着不能给北京孩子丢脸"，多年后接受《足球周刊》采访时，徐云龙仍记得那个改变命运的下午。
二、国安队史最伟大3号
在22年职业生涯中，徐云龙创造了多项纪录：501次出场、3座足协杯冠军、2次中超最佳阵容。2009年对阵山东鲁能的比赛中，他带伤完成门线解围的画面，至今仍是国安球迷津津乐道的经典。"那球要是进了，我非得把更衣室砸了不可"，徐云龙在自传《钢铁后卫》中这样写道。
"徐云龙代表着中国后卫的硬度与智慧" —— 前国足主帅米卢
三、国家队的高光与遗憾
2002年韩日世界杯，23岁的徐云龙成为主力右后卫。对阵巴西队时成功冻结里瓦尔多的表现，让世界认识了这位中国铁卫。但伤病让他的国家队生涯定格在72场，2011年亚洲杯成为永远的痛。"要是那脚任意球再低5公分..."退役仪式上，这个硬汉罕见地红了眼眶。
四、退役后的传承之路
如今担任国安青训总监的徐云龙，每天清晨6点准时出现在训练场。"得让孩子们知道，穿上这身绿色意味着什么。"他特别重视小球员的意志品质训练，经常亲自示范滑铲动作。去年发掘的15岁新星李昊，已被誉为"小徐云龙"。
- 1999年 甲A最佳新人
- 2007年 中超抢断王
- 2015年 入选亚洲世纪最佳阵容候选
从工体的青涩少年到如今的青训教父，徐云龙用半生诠释了什么是"一生国安人"。正如他在退役演讲所说："我的血液里流着的永远是绿色的忠诚。"